Dinh dưỡng từ bữa phụ mà mẹ bầu không nên bỏ qua

Trong bối cảnh nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu ngày càng được quan tâm, các sản phẩm sữa hạt đang dần khẳng định vị thế như một lựa chọn thông minh thay thế cho các bữa phụ truyền thống. Đặc biệt, Ganola Mum – dòng sữa hạt dinh dưỡng dành riêng cho phụ nữ mang thai – đang thu hút sự chú ý nhờ công thức từ 9 loại hạt cao cấp, không đường tinh luyện, dễ uống và đáp ứng tốt nhu cầu dưỡng chất trong thai kỳ.

Bữa phụ dinh dưỡng – Xu hướng chăm sóc sức khỏe của mẹ bầu hiện đại

Thai kỳ là giai đoạn cơ thể phụ nữ cần bổ sung thêm năng lượng và dưỡng chất để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi và duy trì sức khỏe cho mẹ. Theo khuyến nghị từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, mỗi ngày, phụ nữ mang thai cần tăng thêm khoảng 300–500 kcal so với bình thường, cùng nhiều vi chất quan trọng như canxi, sắt, DHA, axit folic…

Tuy nhiên, việc chỉ tập trung vào ba bữa ăn chính thường khiến cơ thể không hấp thu hiệu quả. Do đó, bổ sung thêm bữa phụ – đặc biệt là các bữa nhẹ vào giữa buổi sáng hoặc chiều – đang trở thành lựa chọn thiết yếu. Đây cũng là lý do vì sao các sản phẩm như sữa hạt Ganola Mum được nhiều mẹ bầu tin dùng như một giải pháp tiện lợi, nhanh chóng và an toàn cho bữa phụ mỗi ngày.

Ganola Mum – Sữa hạt dinh dưỡng tiện lợi thay thế bữa phụ

Ganola Mum là sản phẩm sữa hạt chuyên biệt dành cho mẹ bầu và mẹ sau sinh, được phát triển dựa trên công thức phối trộn từ 9 loại hạt giàu dinh dưỡng như: óc chó, hạnh nhân, mắc ca, yến mạch, hạt chia, đậu nành… Không chỉ giàu protein thực vật, chất xơ và axit béo tốt, Ganola Mum còn chứa các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ sự phát triển trí não và thể chất của thai nhi như DHA, Omega-3, axit folic.

Một điểm cộng lớn của Ganola Mum là không sử dụng đường tinh luyện. Thay vào đó, sản phẩm sử dụng Isomalt – loại đường chiết xuất từ củ cải đường, giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn và hạn chế nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Đây là yếu tố giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo đủ năng lượng.

Sữa dễ uống, dễ hấp thu, phù hợp cả khi ốm nghén

Mẹ bầu bổ sung 2 ly sữa mỗi ngày

Trên thực tế, không ít mẹ bầu gặp khó khăn trong việc uống sữa do tình trạng nghén, buồn nôn, hoặc không chịu được vị tanh, béo của các loại sữa bầu truyền thống. Ganola Mum khắc phục điều này nhờ hương vị thanh nhẹ từ hạt tự nhiên, không gây ngấy, không mùi tanh, dễ uống và dễ tiêu hóa.

Một ly sữa Ganola Mum có thể được pha trong vòng chưa đến 2 phút, rất tiện lợi cho mẹ bầu bận rộn. Bên cạnh đó, sản phẩm còn được khuyến nghị sử dụng 2 lần mỗi ngày như một phần của chế độ bữa phụ – giúp mẹ duy trì năng lượng ổn định, giảm mệt mỏi và góp phần hỗ trợ tiết sữa sau sinh.

Thành phần nổi bật mang lại giá trị dinh dưỡng toàn diện

Ganola Mum không chỉ là sản phẩm sữa hạt thông thường mà còn được nghiên cứu kỹ lưỡng để đáp ứng đặc thù nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu. Một số thành phần đáng chú ý:

• Tảo đỏ: Nguồn canxi tự nhiên giúp hỗ trợ hình thành hệ xương cho thai nhi và phòng ngừa loãng xương ở mẹ.
• Omega-3, DHA, Axit folic: Cần thiết cho sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi.
• Isomalt: Đường tự nhiên giúp kiểm soát đường huyết, an toàn cho mẹ bầu.

Các thành phần của sữa hạt dinh dưỡng Ganola Mum

Toàn bộ nguyên liệu được chọn lọc kỹ lưỡng, sản xuất trong dây chuyền khép kín, đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm và không sử dụng chất bảo quản.

Xu hướng tiêu dùng: Sữa hạt lên ngôi trong ngành dinh dưỡng mẹ bầu

Theo báo cáo xu hướng tiêu dùng năm 2024 từ Nielsen, hơn 42% mẹ bầu tại Việt Nam đã và đang chuyển sang sử dụng các sản phẩm sữa hạt trong chế độ ăn uống thai kỳ. Điều này xuất phát từ nhận thức ngày càng cao về sự an toàn, dễ tiêu hóa, và hàm lượng dinh dưỡng cao từ nguồn thực vật.

Ganola Mum nổi bật trong xu thế này nhờ sự kết hợp giữa thành phần lành tính và thiết kế sản phẩm phù hợp với nhịp sống hiện đại. Việc dễ dàng mang theo, pha chế nhanh chóng và phù hợp với nhiều khẩu vị khiến sản phẩm trở thành lựa chọn hàng đầu trong các bữa phụ của mẹ bầu hiện nay.